VEGAN LEBEN YOGA Weil dein Körper die Antwort spürt.
Am 10. Januar 2011 bin ich, nach 20 Jahren vegetarisch essen, auf vegan leben umgestiegen. Heute möchte ich beschreiben, warum mir die Arbeit mit den Nervensystem damals sehr geholfen hätte. Falls du selbst nicht vegan lebst, kannst du dies durch dein persönliches Synonym ersetzen. Ich möchte dich, bevor du weiterliest, gerne dazu einladen, dein persönliches […]
Na gut, die Überschrift mag ein bisserl hochtrabend sein und das ist die pure Absicht, denn ich möchte mir hier etwas vor Augen führen, dass dir in deiner Entwicklung oder auf deiner Reise vielleicht weiterhilft. Ich habe bisher zwei Bücher veröffentlicht und an zwei Büchern mitgewirkt. Somit bin ich Autorin. „Rohvegan“ und „Ab heute vegan“ […]
Da ich immer wieder die Rückmeldung erhalte, dass meine Website zu unübersichtlich ist und es viel zu viel Inhalt zu lesen ist, habe ich mich für eine Kurzfassung entschieden. Nach einer Rücksprache mit meinem Körper, mag ich nämlich ganz bewusst keine prinzipielle Veränderung vornehmen, denn ich selbst liebe es (viel) zu schreiben und auch (viel) […]
Ein „Rainier Wylde“ hat am 22.09.2024 einen Beitrag auf Instagram veröffentlicht, welcher mich dazu inspiriert hat, einfach mal in die Tasten zu klopfen. Ohne das was nun folgt in „Vegan“, „Leben“ oder „Yoga“ einzuordnen. Da ich bereits jetzt vermute, dass dieser Text in allen drei Kategorien richtig aufgehoben ist. Es wird um unsere Beziehungen gehen, […]
Da ich den Menüpunkt „Leben“ heute (12.07.2024) überarbeitet habe, packe ich all das was dort zu lesen war nun in diesen Blogeintrag. Viel Freude 🙂 Das Leben steht für mich im Mittelpunkt meiner Arbeit. Neben dem Leben meiner Mentees im Bereich der Veganberatung, dem meiner Yogi*nis und meinem eigenen Leben – geht es bei dem […]
Hallo und Namaste du Liebe*r, lass uns hier gemeinsam raus finden, ob und wie Geist, Atem und Körper zusammenspielen. Bewusst habe ich mich dafür entschieden, den Blogeintrag in alle drei Kategorien (Vegan, Leben, Yoga) einzuteilen. Das Zusammenspiel der drei… für mich sehr wichtigen… nennen wir sie mal… Wirkungskreise… ist nämlich in allen drei Bereichen sehr […]
Hallo und Namaste du Liebe*r, nun ist ein Jahr seit dem letzten Blogeintrag vergangen und es ist irre viel passiert, vor allem in der zweiten Hälfte des November. Gerne würde ich einen Podcast dazu aufnehmen, denn vor zwei Wochen habe ich Friede Freude Süßkartoffel aus dem Dornröschen-Schlaf geweckt. Warum das mir nicht möglich ist, liest […]
Hallo und Namaste du Liebe*r, kommen dir folgende Aussagen bekannt vo? Diesen Blogeintrag schreibe ich aus mehreren Gründen. Zum einen um dir Argumente mit an die Hand zu geben. Zum anderen um einen Link zu haben, den ich in Zukunft ganz simpel verschicken kann, wenn ich Argumente für die vegane Lebensweise / Ernährung benötige. Doch […]
Hallo und Namaste du Liebe*r, vielleicht erinnerst du dich an meinen Blogeintrag über „Die zehn Säulen des Lebens“? Hier sind sie noch einmal in Stichpunkten: Sie dienen mir doppelt, denn ich nutze sie auch als Grundlage dafür, immer wieder zu hinterfragen, ob ich ein liebevolles Leben führe. Frei nach der Idee mit der Sauerstoffmaske im […]
Hallo und Namaste du Liebe*r, heute dreht sich alles um vegane Käse-Alternativen. Die sind heute (im Gegensatz zu 2011, als ich Veganerin wurde) ganz einfach zu beziehen und schmecken total lecker! Es gibt dazu auch die Folge #102 auf Friede Freude Süßkartoffel, falls du reinhören magst. Es ist wirklich pillepalle veganen Käse zu kaufen und […]
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