Trotz der Gefahr ins Schwärmen zu geraten und mich zu wiederholen, veröffentliche ich erneut einen Artikel zu meiner derzeitigen NESC-Ausbildung. Heute bewege ich mich auf Glatteis, da es mir wirklich schwer fällt die passenden Worte zu finden. Doch es fühlt sich absolut richtig an, den aktuellen Stand der Dinge festzuhalten. Nun sind es acht Wochen, […]
In drei Wochen werden die Tage wieder länger… … oder anders ausgedrückt: Es stehen uns nun die 21 dunkelsten Tage bevor. Viele Jahre habe ich mich im Winterblues befunden, heuer geht es bisher (ich klopfe auf Holz) echt erstaunlich gut. Deswegen habe ich mir gedacht, ich teile hier und heute, wie ich den November verbracht […]
Allen die hier in den letzten Artikeln, vielleicht auch zwischen den Zeilen, mitgelesen haben, ist eventuell aufgefallen, dass sich bei mir seit einigen Monaten das ein oder andere verändert. Den jahrelange Kampf gegen das Singlesein habe ich bestmöglich aufgegeben und schwenke die Friedensfahne. Ich gebe mich dem hin, bin in der friedlichen Akzeptanz gelandet, kann […]
An dieser Stelle erst einmal ein Geständnis meinerseits. Als ich im Frühjahr 2024 begonnen habe, mich mit dem Thema Nervensystemarbeit zu beschäftigen, bin ich auf „irre teure und monatelange Pakete“ von Coaches gestoßen. Obacht: Warum „monatelang“ Sinn macht und die „irre teuren Preise“ absolut gerechtfertigt sind, erkläre ich weiter unten noch. Ich hab außerdem überhaupt […]
Zum dritten Mal habe ich im November 2022 einem geliebten Tier (und jahrelangen Begleiter) Sterbehilfe geben müssen. Und ich hoffe inständig, dass es das letzte Mal war, denn dieser Schmerz, diese Trauer und diese Verantwortung sind sehr schwer zu ertragen. Das erklärt auch, warum ich diesen Blogeintrag, welchen ich Bereits im Januar 2023 verfasst habe, […]
Ein „Rainier Wylde“ hat am 22.09.2024 einen Beitrag auf Instagram veröffentlicht, welcher mich dazu inspiriert hat, einfach mal in die Tasten zu klopfen. Ohne das was nun folgt in „Vegan“, „Leben“ oder „Yoga“ einzuordnen. Da ich bereits jetzt vermute, dass dieser Text in allen drei Kategorien richtig aufgehoben ist. Es wird um unsere Beziehungen gehen, […]
In der Taittiriya Upanishad (taittirīya upaniṣad) wird das Modell der Koshas (koṣas) vorgestellt. Diese hat schon vor Jahren einen Platz in meinem Herzen eingenommen, da sie mein Lieblingsmantra beinhaltet – das „agnir me“. Ich kenne es aus meiner Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU im VISION Yoga Mandiram wo wir es, im Laufe der vier Jahre, über […]
Im vorletzten Blogeintrag habe ich angekündigt darüber schreiben zu wollen, was habe ich dieses Jahr alles getan bzw. nach und nach gelernt habe, um mit der großen Einsamkeit besser umgehen zu können. Dies ist ein sehr persönlicher und daher auch auf mich, meinen Weg und meine Erfahrungen bezogener Blogartikel. Monatelang ging es mir sonntags schlecht, […]
Ich habe über Bord geworfen, wie ich jahrelang gelebt habe und in den letzten sieben Jahren so viel gelernt wie nie zuvor. Dies ist ein Update voller Ehrlichkeit. Bereits im März 2021 habe ich zwei Artikel veröffentlicht und lang und breit erklärt, was sich in meinem Leben alles geändert und wie es sich entspannt hat. […]
Wie es ist hinter verschlossenen Türen zu stehen – darüber habe ich heute beim Spaziergang mit meinem Nervensystem nachgedacht. Nach dem Mittagsessen stand ich kurz vor dem Sonntagstief, welches mich, seit ich Single bin und keinen Hund mehr habe, begleitet. Alle sind unterwegs, alle haben jemand zum reden, alle haben was zu tun. Nur mir […]
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