VEGAN LEBEN YOGA Weil dein Körper die Antwort spürt.
Herzlich möchte ich dich einladen, mit mir „Seelenpflege in Bewegung“ zu machen. Und zwar einmal im Monat, online per Zoom, von Oktober 2025 bis Mai 2026. Acht magische Termine, in denen ich für dich die vegane Lebensweise mit Nervensystem-Regulation und klassischem Hatha-Yoga in Verbindung bringe. Ich zeige dir online eine Stunde lang Techniken aus dem […]
In München hat sich so viel getan seit 2011: Die veganen Angebote werden immer mehr, die Yogastudios ebenso. Andere schließen und lassen (in beiden Fällen) oft ein leicht melancholisches Gefühl bei mir zurück. Ich mag hier einen Blick auf „meine“ Stadt geben und einige Orte vorstellen, die mein Nervensystem wahlweise runter- oder hochfahren lassen. Als […]
„Auf dieser Seite erfährst du, was du für 800 Euro erhältst: 6 Online-NESC-Sessions mit mir, über 4 Monate, inklusive Begleitung per E-Mail.“ … und noch so viel mehr. Ich freue mich auf dich! Ich lade dich ein zu neuro-verkörperter Seelenpflege mit NeuroEmbodied Soul Centering® – damit sich dein Nervensystem liebevoll regulieren kann. Ich zeige dir […]
Bevor du gleich in meine Geschichte eintauchst: Alle Infos zur Zusammenarbeit mit mir, zur Unterstützung der Regulation deines Nervensystems, findest du hier. Wir alle sind heute oft – vielleicht unbewusstem – Stress ausgesetzt. Von Termin zu Termin hetzend vergessen wir dabei vollends, was das mit unserem Körper, Geist und unserer Seele macht. Auch mir ist […]
Bevor du gleich in meine Geschichte eintauchst: Alle Infos zur Zusammenarbeit mit mir, zur Unterstützung der Regulation deines Nervensystems, findest du hier. Für die zweite Jahreshälfte 2024 habe ich mir folgende Hausaufgaben gestellt: Durch die Achterbahnfahrt, die das Leben mir von Sommer 2021 bis Winter 2023 bereitet hat, war ich im Frühjahr 2024 komplett ausgebrannt. […]
Seit 2011 begleite ich Menschen 1:1 – von Herz zu Herz – auf ihrem Weg zu mehr Verbundenheit, innerer Balance und gelebter Selbstfürsorge. Yoga-Privatstunden habe ich (bis auf eine Hand voll Ausnahmen) ausschließlich online unterrichtet. Vegane Begleitung fand (im Zuge von Veranstaltungen) meist offline statt. Meine Mentees habe ich jedoch allesamt online bzw. telefonisch unterstützt. […]
Dieser Blogartikel ist vollgepackt mit so viel Liebe – ich sammle hier alle Rückmeldungen, die ich im Laufe der Zeit zu meinem NeuroEmbodied Soul Centering®-Coaching erhalten habe. Neuro-verkörperte Seelenpflege ist für mich und viele Menschen ein riesengroßes Geschenk. Vielleich auf für dich? Mehr Infos findest du hier. Alles Liebe von HerzenClaudia „Liebe Claudi, die drei […]
Heute teile ich ein Rezept und viel Hintergrundwissen mit dir. Das Rezept eignet sich auch bei Fructoseintoleranz und Sorbitunverträglichkeit. Die Portion ist für eine Person berechnet und – wie immer bei mir – super einfach und unkompliziert. Die Zubereitungszeit beträgt lediglich 5 Minuten plus Kochzeit von Hirse und Linsen. 50 g Rucola 75 g Hirse […]
Da ich seitlich weine, sieht man keine Tränen der Rührung, Dankbarkeit und Freude. Trotz Mascara, der nicht wasserfest ist 🙂 Wir haben Dienstag, den 13.05.2025, es ist 21:57 Uhr – und der letzte Training-Call mit Britta Kimpel und unseren Mentorinnen ist vor ein paar Minuten zu Ende gegangen. In meinem Kopf ist nur ein einziger […]
Heute stelle ich das NeuroEmbodied Healing® Framework von Britta Kimpel, meiner Ausbilderin im NeuroEmbodied Soul Centering®, vor. Wie eine einzelne Session abläuft, kannst du gerne in meinem Blogartikel über das SEIN-Modell nachlesen. Heute widmen wir uns dem gesamten Prozess, inklusive des Davor und Danach. Bevor du gleich den nächsten Satz liest, lade ich dich dazu […]
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