VEGAN LEBEN YOGA Weil dein Körper die Antwort spürt.
Heute teile ich ein Rezept und viel Hintergrundwissen mit dir. Das Rezept eignet sich auch bei Fructoseintoleranz und Sorbitunverträglichkeit. Die Portion ist für eine Person berechnet und – wie immer bei mir – super einfach und unkompliziert. Die Zubereitungszeit beträgt lediglich 5 Minuten plus Kochzeit von Hirse und Linsen. 50 g Rucola 75 g Hirse […]
Da ich seitlich weine, sieht man keine Tränen der Rührung, Dankbarkeit und Freude. Trotz Mascara, der nicht wasserfest ist 🙂 Wir haben Dienstag, den 13.05.2025, es ist 21:57 Uhr – und der letzte Training-Call mit Britta Kimpel und unseren Mentorinnen ist vor ein paar Minuten zu Ende gegangen. In meinem Kopf ist nur ein einziger […]
Heute stelle ich das NeuroEmbodied Healing® Framework von Britta Kimpel, meiner Ausbilderin im NeuroEmbodied Soul Centering®, vor. Wie eine einzelne Session abläuft, kannst du gerne in meinem Blogartikel über das SEIN-Modell nachlesen. Heute widmen wir uns dem gesamten Prozess, inklusive des Davor und Danach. Bevor du gleich den nächsten Satz liest, lade ich dich dazu […]
Heute stelle ich das SEIN-Modell von Britta Kimpel, meiner Ausbilderin im NeuroEmbodied Soul Centering®, vor. Falls du lesen magst, was im NESC-Coaching-Prozess passiert, schaue gerne hier vorbei und lese dir meinen Blogartikel über das „Das NeuroEmbodied Healing® Framework von Britta Kimpel“ durch. SEIN steht für Spüren Erlauben Integrieren Nähren Ein Großteil unserer Sessions findet im […]
Du isst vegan und bekommst die Diagnose Sorbitunverträglichkeit? Du bist sorbitintolerant und magst vegan werden? Hier ist dein Wegweiser und meine Geschichte. Es folgen viele (vegane) Tipps für den Alltag mit Sorbitunverträglichkeit. Warum ist es mir so wichtig, dass ich Fructose und Sorbit nun, so gut ich kann, meide? Das enterische Nervensystem des Verdauungstraktes schickt […]
Letzten Monat habe ich von meiner Gesundheit berichtet und ganz frisch einen sehr langen Artikel über vegan essen mit Fruktoseintoleranz veröffentlicht. Dieser ist bewusst separat gehalten, obwohl sich alles im sechsten Monat meiner Ausbildung im NeuroEmbodied Soul Centering® ereignet hat. Meines Erachtens ist mein guter Umgang mit der Diagnose ganz konkret NESC zuzuschreiben. Daher möchte […]
Du isst vegan und bekommst die Diagnose Fruktoseintoleranz? Du bist fruktoseintolerant und magst vegan werden? Hier ist dein Wegweiser und meine Geschichte. Es folgen viele (vegane) Tipps für den Alltag mit Fruktoseunverträglichkeit. Bei mir wurde die Fructose-Malabsorption 2007 festgestellt. Ich habe es damals allerdings so verstanden, dass sie von alleine, nach strikter Karenzzeit und anschließenden […]
Am 10. Januar 2011 bin ich, nach 20 Jahren vegetarisch essen, auf vegan leben umgestiegen. Heute möchte ich beschreiben, warum mir die Arbeit mit den Nervensystem damals sehr geholfen hätte. Kleine Unterbrechung (Nachtrag vom August 2025): Vielleicht ist meine Aktion „Seelenpflege in Bewegung“ interessant für dich? Sie findet einmal im Monat von Oktober 2025 bis […]
Was mich in den letzten drei Wochen täglich beschäftigt, ist meine Gesundheit. Ich bin so richtig gemein erkältet und das mag einfach nicht weggehen. Obwohl ich seit einer Woche echt sehr viel ausruhe, ganz sanft mit mir bin und absolut auf mich aufpasse, wird es nur ganz langsam besser. Vielleicht hätte ich gleich mit dem […]
Na gut, die Überschrift mag ein bisserl hochtrabend sein und das ist die pure Absicht, denn ich möchte mir hier etwas vor Augen führen, dass dir in deiner Entwicklung oder auf deiner Reise vielleicht weiterhilft. Ich habe bisher zwei Bücher veröffentlicht und an zwei Büchern mitgewirkt. Somit bin ich Autorin. „Rohvegan“ und „Ab heute vegan“ […]
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von X. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen